1. Chagua kiwango cha mafuta ya mwili na eneo kubwa na idadi kubwa ya karatasi za chuma: kwa sasa, iwe ni kiwango cha mafuta ya mwili wa kaya, au kiwango cha mafuta ya mwili kinachotumiwa katika gyms na vituo vya uchunguzi wa kimwili vya hospitali, kiwango cha mafuta ya mwili hupimwa na njia ya kuzuia umeme wa kibayolojia, ambayo ni, "njia ya mtihani wa BIA".Thamani ya uzuiaji wa mwili hupimwa na mkondo mdogo uliotumwa na karatasi ya elektroni, na yaliyomo kwenye mafuta ya mwili na misuli huhesabiwa kwa kuingiza mfano wa algorithm pamoja na urefu, uzito, jinsia na umri wa anayejaribu.Kiwango cha mafuta ya mwili kinategemea sana uwezo wa shuka za chuma kugundua, kwa hivyo ikiwa unataka kuwa sahihi zaidi, ni bora kuchagua mizani ya mafuta ya mwili yenye eneo kubwa la mguso na idadi kubwa ya ngozi ya binadamu na karatasi za chuma, ili hitilafu itakuwa ndogo na data itakuwa sahihi zaidi.
2. Programu inayotumika ina utendakazi kamili na data ya kina ya kipimo: hapo awali, watu wangeangalia chini na kuangalia data ya kipimo baada ya kusimama kwenye mizani, lakini kwa kweli, hatua hii itapunguza usahihi wa utambuzi kwa kiasi fulani, kwa hivyo sasa. data nyingi za kipimo za kiwango cha mafuta ya mwili zitarekodiwa kwenye wingu kwa wakati halisi na programu inayolingana, ambayo ni rahisi kwa watu kufuatilia hali yao ya mwili wakati wowote na mahali popote.Kulingana na hili, kazi za kusaidia programu zinajumuishwa katika vigezo vyetu vya kuzingatia.Ili kukidhi mahitaji ya watumiaji wa kila rika, programu nzuri ya kusaidia viwango vya mafuta ya mwili lazima kwanza iwe rahisi kutumia, yenye kurasa mafupi, data wazi na majibu angavu kwa matokeo ya vipimo, ili watu waweze kuona kwa haraka na kupunguza kizingiti cha matumizi.
3. Kwa kazi ya nguvu ya uvumilivu, ni bora kuchagua kiwango cha mafuta cha rechargeable: kiwango cha mafuta ya mwili kwenye soko kwa ujumla kinagawanywa katika aina mbili: rechargeable na betri.Hata hivyo, kutoka kwa mtazamo wa ulinzi wa mazingira, inashauriwa kuchagua kiwango cha mafuta cha rechargeable kwanza, na ikiwa kinatumiwa kwa muda mrefu, ununuzi wa betri pia ni gharama ya ziada.Pili, kwa sababu aina ya betri ya mizani ya mafuta ya mwili ni tofauti kidogo na ile ya mizani yetu ya jadi, isipokuwa ikiwa ni betri maalum ya kiwango cha mafuta ya mwili, itasababisha uharibifu fulani kwa kiwango cha mafuta ya mwili baada ya kubadilisha betri zingine za kawaida. kwa hivyo utendaji wa gharama ya kiwango cha mafuta ya mwili kinachoweza kuchajiwa itakuwa kubwa zaidi.
Enzi ya urembo nyembamba imepita kwa muda mrefu.Kuwa na mwili wenye afya na nguvu ndio lengo kuu la mazoezi na kupunguza uzito.Hatua ya kwanza kwa mwili wenye afya ni kuwa na kiwango cha mafuta mwilini!
Muda wa kutuma: Sep-09-2022
